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第5回ウエルネススクール講座
講演『バランスボールトレーニングのポイントとケガ予防テクニック』
講師:大森浩司氏(写真左)
開催日時:平成18年3月4日(土) 10:00~12:00  会場:鳥取県民文化会館 第一会議室

去る、三月四日に第五回ウエルネススクール講座を開催しました。今回のスクール講座は元プロ野球選手パーソナルトレーナーの大森浩司氏をお招きして、バランスボールを使ったトレーニングの使い方のポイントとトレーニング中のケガを予防する注意点などを実演して頂きました。高校生を中心に、小学生や一般の方にもご参加いただき、大変有意義な講座となりました。参加者の皆様ありがとうございました。